退租的流程通常包括以下几个步骤：
提前通知
如果合同中有提前通知的条款，需要按照合同约定的时间通知房东或中介。
如果合同中没有明确规定，通常建议至少提前15到30天告知房东。
协商解除合同
与房东或中介进行协商，说明自己的情况，并协商解除合同的具体事项，如退还部分租金、违约金等。
签订解除协议
双方协商一致后，签订解除协议，明确解除合同的具体内容，包括退还租金的数额、退租时间等。
退还租金
根据解除协议的要求，将应退还的租金交付给房东。
办理退房手续
在退还租金后，办理退房手续，将租赁房屋交还给房东，并将相关钥匙、门禁卡等物品归还给房东。
处理押金
如果合同中有关于押金的条款，根据合同执行。通常情况下，如果承租人按照合同规定提前通知并结清所有费用，押金应当退还。
法律途径
如果房东不退租，可以请求当地居委会或派出所帮助调解，或者通过法律途径，如起诉到法院，请求返还租金。
请确保在退租时遵守合同条款和当地法律规定，以避免不必要的纠纷。
