不请律师自己上诉的流程通常包括以下几个步骤：
确定管辖法院：
根据案件性质和地域管辖原则，确定向哪个法院提起上诉。
明确诉讼请求：
弄清楚自己希望法院支持什么样的请求，并明确自己的主张。
撰写上诉状：
上诉状应包含以下内容：
上诉人和被上诉人的基本信息（姓名、法人全称、法定代表人或主要负责人姓名等）；
原审法院的名称、案件编号和案由；
上诉请求和理由，即对一审法院在事实认定和法律适用方面的异议陈述。
提交上诉状：
将上诉状及其副本按照对方当事人人数提交给原审法院，并缴纳相应的上诉费用。
等待法院受理：
提交上诉状后，等待法院受理并通知开庭日期。
出庭参加诉讼：
在法院通知的开庭日期，出庭参加诉讼，陈述案情和提供证据。
请注意，上诉期限和具体流程可能因案件类型和地区的不同而有所变化，务必遵守当地法律规定。如果对法律程序有任何疑问，建议咨询专业律师或法律服务机构
